En cette période de drame national en France, j’ai envie de vous parler de la prise en charge que l’on peut recevoir en ostéopathie suite à un choc émotionnel ou suite à des stress émotionnels plus chroniques.
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Aujourd’hui nous pensons à aller consulter un ostéopathe lors de douleurs physiques, le plus souvent musculaires ou articulaires. Malheureusement, nous connaissons trop peu les améliorations dont nous pouvons bénéficier en ostéopathie (grâce à la libération de tissus en tension) sur les troubles digestifs, ORL, gynécologiques, migraineux, de fatigue chronique…
Aujourd’hui, ce sont des bénéfices sur les séquelles de traumatismes psychologiques dont je souhaite vous parler.
Une prise en charge psychologique est, dans ce cas, fortement recommandée. Pourtant, certains patients, qui arrivent au bout de ce travail plus « intellectuel », n’arrivent pas à retrouver leur bien-être optimal et ressentent, le plus souvent, une fatigue chronique associée. Ils ne comprennent pas pourquoi leur état de santé peine à s’améliorer alors même que leurs tensions psychologiques se sont estompées.
En réalité, les « noeuds tissulaires », provoqués lors de l’événement stressant (aigu ou chronique), n’ont, quant à eux, pas été pris en charge. En effet, lors d’un tel stress, le diaphragme se crispe, certains muscles se figent, certaines postures contraignantes sont adoptées, la mâchoire se crispe … tous ces facteurs physiques vont vous amener dans un nouveau schéma corporel dont le corps n’arrivera pas forcement à se défaire, ou du moins pas totalement.
Il va alors continuer à lutter contre ces tensions et se fatiguer de plus en plus. Il est donc important pour moi de repérer de telles tensions tissulaires persistantes et de les relâcher.
Ainsi, votre corps retrouve un meilleur équilibre et repart sur de nouvelles bases. Il ne travaille plus contre ce déséquilibre : la fatigue s’estompe alors.
Cette prise en charge peut être faite aussi bien si vous avez souffert d’un traumatisme psychologique que si vous souffrez de stress chronique (professionnel, personnel, lié à la grossesse ou à l’accouchement...). Des traumatismes physiques peuvent être associés et je les prendrai bien sûr en charge en même temps (accident de voiture, chute, chirurgie, accouchement compliqué…).
Tout cela nous montre à quel point le corps et l’esprit sont indissociables. Je ne peux traiter l’un sans traiter l’autre !
L’ostéopathie vous y aide alors n’hésitez pas à prendre de soin de vous et de votre santé… en curatif mais surtout en préventif !
A bientôt j’espère
Justine Fisseux - Ostéopathe DO et Diététicienne DE à Luxembourg ville, Luxembourg
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